ફુલાવરમાં વિટામિન સી, કે, ફાયબર,ફોલેટ, વિટામિન બી, પોટેશિયમ,પ્રોટીન, ફોસ્ફોરસ, મેગેનીઝ જેવા અનેક પોષક તત્વો હોય છે. જે વજન ઘટાડવાથી લઈ ઈમ્યુનિટી બુસ્ટ કરવામાં મદદ કરે છે.
Source link
Source link
Source link
ફુલાવરમાં વિટામિન સી, કે, ફાયબર,ફોલેટ, વિટામિન બી, પોટેશિયમ,પ્રોટીન, ફોસ્ફોરસ, મેગેનીઝ જેવા અનેક પોષક તત્વો હોય છે. જે વજન ઘટાડવાથી લઈ ઈમ્યુનિટી બુસ્ટ કરવામાં મદદ કરે છે.
