વાયગ્રાનો ઉપયોગ પુરુષોમાં તેમની વીરતા વધારવા માટે લાંબા સમયથી કરવામાં આવે છે, પરંતુ આ દવા કેટલીક આડઅસર પણ કરી શકે છે. એક સંશોધન મુજબ, કુદરતી…
વાયગ્રાનો ઉપયોગ પુરુષોમાં તેમની વીરતા વધારવા માટે લાંબા સમયથી કરવામાં આવે છે, પરંતુ આ દવા કેટલીક આડઅસર પણ કરી શકે છે. એક સંશોધન મુજબ, કુદરતી અને સલામત ઉપાય તરીકે, ઓલિવ તેલ પુરુષોના સ્વાસ્થ્ય અને જાતીય પ્રદર્શન માટે વાયગ્રા કરતાં વધુ અસરકારક હોવાનું જાણવા મળ્યું છે.
ઓલિવ ઓઈલનો ઉપયોગ અને સંશોધન પુરાવા
ગ્રીસની યુનિવર્સિટી ઓફ એથેન્સે એક રિસર્ચ દ્વારા સાબિત કર્યું છે કે ઓલિવ ઓઈલ માત્ર તમારા સ્વાસ્થ્યને જ સ્વસ્થ રાખતું નથી પરંતુ તે સે અલ પરફોર્મન્સને પણ સુધારી શકે છે. વૈજ્ઞાનિકોનું કહેવું છે કે જો કોઈ વ્યક્તિ દર અઠવાડિયે 9 ચમચી ઓલિવ ઓઈલનું સેવન કરે તો તેનાથી તેની નપુંસકતા 40% ઓછી થઈ શકે છે. એટલું જ નહીં, તે શરીરમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવામાં પણ મદદ કરે છે, જે જાતીય સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
સંશોધનમાં શું મળ્યું?
આ સંશોધનમાં 60 થી 67 વર્ષની વયના લગભગ 660 પુરુષોનો સમાવેશ કરવામાં આવ્યો હતો. આ પુરુષોને ખાસ આહાર આપવામાં આવ્યો હતો જેમાં ઓલિવ તેલ, ફળો, શાકભાજી, કઠોળ, માછલી અને સૂકા ફળોનો સમાવેશ થતો હતો. સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે જે પુરુષો નિયમિતપણે ઓલિવ તેલનું સેવન કરે છે, તેમના સ્વાસ્થ્ય અને જાતીય પ્રદર્શનમાં પહેલા કરતા વધુ સુધારો થયો છે. આ સાથે તેમના શરીરમાં ટેસ્ટોસ્ટેરોન હોર્મોનનું સ્તર પણ સુધર્યું, જેના કારણે ઈનની સમસ્યામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થયો.
ઓલિવ તેલના ફાયદા
જાતીય સ્વાસ્થ્ય: ઓલિવ તેલ ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું સ્તર વધારે છે અને રક્તવાહિનીઓને સ્વસ્થ રાખે છે, જે પુરુષોમાં શક્તિમાં સુધારો કરે છે.
રક્ત પરિભ્રમણ: ઓલિવ તેલ શરીરમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે, જે રક્તનું યોગ્ય પ્રમાણ અંગો સુધી પહોંચે છે અને જેવી સમસ્યાઓથી રાહત આપે છે.
Source link
