Homemade Anti-Agin Face Mask: આ 4 કુદરતી વસ્તુઓને મિક્સ કરીને બનાવો એન્ટી-એજિંગ ફેસ માસ્ક, વૃદ્ધાવસ્થામાં પણ ત્વચા યુવાન દેખાશે

જેમ જેમ આપણે મોટા થઈએ છીએ તેમ તેમ આપણી ત્વચામાં ઘણા ફેરફારો થાય છે. આ ફેરફારોના પરિણામે ત્વચા ઢીલી પડે છે, કરચલીઓ પડે છે, કાળા ડાઘ પડે છે અને ત્વચાની અન્ય સમસ્યાઓ થાય છે. જોકે, આજકાલ બજારમાં ઘણી મોંઘી વૃદ્ધત્વ વિરોધી પ્રોડક્ટ્સ ઉપલબ્ધ છે. પરંતુ આમાંના મોટાભાગના ઉત્પાદનોમાં રસાયણો હોય છે. જેનો લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ ત્વચા માટે હાનિકારક બની શકે છે.

પરંતુ જો તમે આ મોંઘા ઉત્પાદનોને બદલે ઘરેલું ઉપચારનો ઉપયોગ કરો છો, તો તે ફક્ત સસ્તા જ નથી હોતા પણ તમારી ત્વચાને યુવાન પણ બનાવે છે. આવી સ્થિતિમાં, આજે આ લેખ દ્વારા અમે તમને જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ કે તમે 4 ઘરગથ્થુ વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરીને ઘરે એન્ટી-એજિંગ ફેસ માસ્ક બનાવી શકો છો. આ ફેસ માસ્ક આપણી ત્વચાને યુવાન અને ચમકદાર બનાવવામાં મદદ કરે છે.

વૃદ્ધત્વ વિરોધી કારણો

ખેર, વૃદ્ધત્વ વિરોધી થવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, જેના કારણે ત્વચા ઢીલી પડી જાય છે. સૂર્યના હાનિકારક યુવી કિરણો ત્વચાના કોષોને નુકસાન પહોંચાડે છે. આના કારણે ત્વચા પર સૂર્યના નુકસાન, કાળા ડાઘ, કરચલીઓ અને બારીક રેખાઓ જેવા વૃદ્ધત્વના સંકેતો દેખાવા લાગે છે. યોગ્ય અને સ્વસ્થ આહાર, પૂરતી ઊંઘ અને કસરત પણ વૃદ્ધત્વ વિરોધી કાર્યમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.

સ્ત્રીઓમાં મેનોપોઝ દરમિયાન હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે, ત્વચા ઢીલી અને શુષ્ક થઈ શકે છે. માનસિક અને શારીરિક તાણની સીધી અસર તમારી ત્વચા પર પણ પડે છે. ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવા માટે પાણી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો શરીરમાં પાણીની ઉણપ હોય તો ત્વચા શુષ્ક અને થાકેલી દેખાય છે. જેના કારણે વૃદ્ધત્વના સંકેતો વહેલા દેખાઈ શકે છે. આ ઉપરાંત, ધૂમ્રપાનને કારણે થતા પર્યાવરણીય તણાવને કારણે વૃદ્ધત્વ વિરોધી ચિહ્નો પણ દેખાવા લાગે છે.

શણના બીજ

શણના બીજને અળસીના બીજ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. વૃદ્ધત્વ વિરોધી માટે તે એક ઉત્તમ કુદરતી ઘટક છે. તેમાં એન્ટીઑકિસડન્ટ્સ, ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ અને ફાઇબર મળી આવે છે. જે ત્વચાને અંદરથી પોષણ આપે છે અને તેને યુવાન રાખવામાં પણ મદદ કરે છે.

શણના બીજ ત્વચાને હાઇડ્રેટ રાખવામાં પણ મદદ કરે છે. ઉપરાંત, તે ત્વચાને કુદરતી ચમક આપે છે. તે કરચલીઓ અને ફાઇન લાઇન્સ પણ ઘટાડે છે. આ ઉપરાંત, ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતા પણ વધે છે.

આ રીતે વાપરો

શણના બીજને સારી રીતે પીસીને પાવડર બનાવો. તમે શણના બીજના પાવડરને અન્ય ઘટકો સાથે ભેળવી શકો છો અને તેને ફેસ માસ્ક તરીકે લગાવી શકો છો.

ચોખાનો લોટ

તમને જણાવી દઈએ કે ચોખાનો લોટ આપણી ત્વચા માટે પણ ખૂબ જ સારો માનવામાં આવે છે. ચોખાના લોટમાં વૃદ્ધત્વ વિરોધી ગુણધર્મો જોવા મળે છે, જે ત્વચાને કોમળ બનાવે છે. ચોખાના લોટમાં રહેલ પારો અને સેપોનિન ત્વચાને કડક બનાવવામાં અને વૃદ્ધત્વની અસરોને ધીમી કરવામાં મદદ કરે છે. ત્વચામાંથી મૃત કોષો દૂર કરે છે અને તેને સ્વચ્છ અને ચમકદાર બનાવે છે.

આ રીતે વાપરો

નિયમિતપણે ફેસ માસ્કમાં ચોખાનો લોટ ભેળવીને લગાવવાથી ત્વચામાં કુદરતી ચમક આવે છે. આ ઉપરાંત, તે ત્વચાને નરમ અને મુલાયમ બનાવે છે.

વિટામિન-ઇ

વિટામિન ઇ એક સારું એન્ટીઑકિસડન્ટ છે. વિટામિન ઇ વૃદ્ધત્વના સંકેતોને ઘટાડે છે. તે ત્વચાના સમારકામ અને પુનર્જીવનને પ્રોત્સાહન આપે છે. વિટામિન ઇ ત્વચાને હાઇડ્રેટ રાખે છે અને ભેજ જાળવી રાખે છે. વિટામિન ઇ કરચલીઓ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. વિટામિન ઇ તમારી ત્વચાને સૂર્યના હાનિકારક પ્રભાવોથી રક્ષણ આપે છે અને ત્વચાનો રંગ સુધારે છે.

આ રીતે વાપરો

તમે વિટામિન E કેપ્સ્યુલ્સનો સીધો ઉપયોગ કરી શકો છો અથવા તેને માસ્કમાં ભેળવીને લગાવી શકો છો.

કુંવારપાઠુ

એલોવેરા ત્વચાની સંભાળ માટે સારું માનવામાં આવે છે. એલોવેરામાં હાજર વિટામિન સી અને ઇ ત્વચાને સુધારવામાં અને તેને યુવાન રાખવામાં મદદ કરે છે. તેમાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો છે. તે ત્વચાને રાહત આપે છે અને તેને હાઇડ્રેટેડ રાખે છે. એલોવેરા ત્વચાના છિદ્રોને પણ કડક બનાવે છે અને તેને તાજગી આપે છે.

આ રીતે વાપરો

તમને જણાવી દઈએ કે તાજા એલોવેરાના પાનમાંથી જેલ કાઢીને તેને સીધા તમારા ચહેરા પર લગાવો. અથવા જેલને અન્ય ઘટકો સાથે ભેળવીને માસ્ક તૈયાર કરો.

સામગ્રી

અળસીના બીજનો પાવડર – ૧ ચમચી

ચોખાનો લોટ – ૧ ચમચી

વિટામિન ઇ કેપ્સ્યુલ – ૧ અથવા ૨-૩

તાજી એલોવેરા જેલ – 1 ચમચી

શું કરવું

સૌ પ્રથમ, એક બાઉલમાં અળસીના બીજનો પાવડર અને ચોખાનો લોટ મિક્સ કરો.

હવે એક પેનમાં પાણી ઉમેરો અને ગરમ કરો અને જ્યારે તે ઘટ્ટ થાય ત્યારે તેને ઠંડુ કરો.

વિટામિન E કેપ્સ્યુલ અને એલોવેરા જેલ ઉમેરો અને મિક્સ કરો.

આ પેસ્ટને ચહેરા અને ગરદન પર લગાવો. ધ્યાનમાં રાખો કે તેને આંખોની આસપાસ ન લગાવો.

૧૫-૨૦ મિનિટ સુધી રાખ્યા પછી, તમારા ચહેરાને ધોઈ લો અને ટુવાલથી સુકાવો.