સમયસર માસિક સ્રાવ થયા પછી પણ તમે ગર્ભધારણ કરી શકતા નથી, આ કારણો હોઈ શકે છે

આજકાલ ખરાબ જીવનશૈલીને કારણે સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ વધી રહી છે. આવી સ્થિતિમાં, સ્ત્રીઓમાં ગર્ભધારણની સમસ્યા દિવસેને દિવસે વધી રહી છે. ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ અનિયમિત માસિક ધર્મની સમસ્યામાંથી પસાર થાય છે. પરંતુ ઘણી સ્ત્રીઓને નિયમિત માસિક સ્રાવ હોવા છતાં પણ ગર્ભવતી ન થવાની સમસ્યા હોય છે. આ ઓવ્યુલેશન સમસ્યાઓના કારણે હોઈ શકે છે. જો તમારા માસિક નિયમિત હોય છે પણ તમે ગર્ભ ધારણ કરી શકતા નથી, તો તેના માટે કેટલાક જવાબદાર કારણો હોઈ શકે છે.

PCOS ની સમસ્યા

આજકાલ મોટાભાગની સ્ત્રીઓમાં હોર્મોનલ અસંતુલન જોવા મળે છે. PCOS ની સમસ્યામાં હોર્મોનલ અસંતુલન થાય છે. જે ઇંડા છોડવાની પ્રક્રિયાને અટકાવે છે. આ કારણે, નિયમિત માસિક સ્રાવ પછી પણ, ગર્ભાવસ્થા થઈ શકતી નથી.

વધારે તણાવ લેવો

જો તમે ખૂબ તણાવ લો છો, તો તેના કારણે કોર્ટિસોલ હોર્મોન્સ વધે છે, જે પ્રજનન હોર્મોન્સને અસર કરે છે.

પોષણનો અભાવ

પોષણનો અભાવ પણ ઇંડા છોડવાની પ્રક્રિયાને ધીમી પાડે છે. તેથી, તમારા આહારમાં વિટામિન B6, વિટામિન D, ઓમેગા 3 ની ઉણપને કારણે, શરીરમાં ઇંડા છોડવાની પ્રક્રિયા ઓછી થઈ જાય છે.

થાઇરોઇડ હોર્મોન્સનું ઉલ્લંઘન

થાઇરોઇડ હોર્મોન્સમાં ખલેલ ક્યારેક માસિક ચક્રને નિયમિત થવા દેતી નથી.

વધુ પડતી કસરત અથવા પરેજી પાળવી

ઘણી વખત, વધુ પડતી કસરત અને આહાર ઓવ્યુલેશનને અસર કરે છે. જેના કારણે ગર્ભધારણ કરવામાં મુશ્કેલી પડે છે.